Satya significa verdad.

Y en coherencia con esa verdad, que se ha ido desplegando cada vez más dentro de mí, he sentido que era el momento de cerrar la escuela de yoga, y este ciclo tan maravilloso e intenso de cinco años. 

La situación social actual, con el COVID, y la escucha y respeto a mis ritmos naturales me han impulsado a tomar esta decisión, deseando estar más presente en mi cuidado mientras gesto mi segundo bebé, y en la crianza de mi primera hija. El yoga y la meditación me han transformado y llevado a mi conexión interior profunda, y desde ahí me vivo en este momento. 

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SESIÓN 2 YIN YOGA

QUE ES: El Yin es una práctica lenta y consciente donde usamos la postura para acceder al cuerpo. Actúa sobre el tejido conectivo más profundo y estimula el flujo de la energía vital. Si no hiciste la sesión de la semana pasada sigue estas pautas y si la hiciste igualmente refresca como practicarla: CÓMO PRACTICAR: […]

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Yin Yoga

SESIÓN DE YIN YOGA El Yin es una práctica lenta y consciente donde usamos la postura para acceder al cuerpo. Actúa sobre el tejido conectivo más profundo y estimula el flujo de la energía vital.¿Cómo lo vamos a hacer?Te voy a pedir que busques un lugar acogedor y silencioso de casa y tengas cerca, a […]

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