Satya significa verdad.

El centro de Yoga Satya es un espacio en Castro Urdiales, creado para encontrar nuestra propia verdad a través del yoga. Para expresarnos y observarnos libremente. dejando atrás nuestros propios prejuicios y liberándonos de aquellas ataduras físicas y mentales. Esas ataduras, que nos impiden ser quien somos en realidad, que nos impiden mostrarnos esencialmente.

En esta escuela de yoga y meditación, aprendemos a calmar nuestra mente, observar nuestros pensamientos y a liberar la energía bloqueada desde el movimiento corporal consciente. Además, de a integrar la relajación para sentirnos con más claridad.

En el tiempo, vamos instaurando en nosotros un estado de más salud, mayor claridad y lucidez que nos lleva a vivir, precisamente desde esta esencia.

Nuestros Servicios

Si quieres hacer yoga en Castro, practicar meditación consciente, probar cosas nuevas a través de nuestros talleres y experimentar terapias que te ayuden a conectar con tu verdad y potenciar tu espíritu.

¡Este es tu espacio!

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SESIÓN 2 YIN YOGA

QUE ES: El Yin es una práctica lenta y consciente donde usamos la postura para acceder al cuerpo. Actúa sobre el tejido conectivo más profundo y estimula el flujo de la energía vital. Si no hiciste la sesión de la semana pasada sigue estas pautas y si la hiciste igualmente refresca como practicarla: CÓMO PRACTICAR: […]

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Yin Yoga

SESIÓN DE YIN YOGA El Yin es una práctica lenta y consciente donde usamos la postura para acceder al cuerpo. Actúa sobre el tejido conectivo más profundo y estimula el flujo de la energía vital.¿Cómo lo vamos a hacer?Te voy a pedir que busques un lugar acogedor y silencioso de casa y tengas cerca, a […]

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